Selbstliebecoaching

… in deinem Leben und IN deinen Beziehungen

Überforderung im Job

Überforderung im Job Überforderung im Job: Ich bin überfordert im Job. Was tun, wenn die Arbeit zur Belastung wird? Nein sagen? Grenzen setzen oder doch Ängste überwinden, an Herausforderungen wachsen? Beziehungsexpertin und Potenzialentfaltungscoach, Silvia Stiessel, zeigt Lösungen auf, wie wir eigene Grenzen überwinden können. Wenn wir uns im Job überfordert fühlen, ist das kein Grund […]

Ängste überwinden

Ängste überwinden Ängste überwinden, Panik überwinden: Angst, Sorgen, Befürchtungen können sich zu Panik, Kopfkino oder einem Gedankenkarussell entwickeln, aus welchem ein Entrinnen schwierig erscheint. Doch man will raus aus dem Kopfkino, raus aus dem Gedankenkarussell. Wie kann man dann das Kopfkino loslassen, wie das Gedankenkarussell loswerden? Angstfrei leben? Ist das überhaupt möglich? Fragen zum Thema […]